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Rückbildung im Alltag

7 Gründe für einen stabilen Beckenboden

19. April 2022 von Kristin Palm

Hier sind 7 Punkte aus deinem Alltag, wo du einen stabilen Beckenboden benötigst. Du denkst, du brauchst ihn nur zur Blasenentleerung? Falsch gedacht, ich kläre dich hier auf!

Kategorien Rückbildung im Alltag Schlagwörter Beckenboden, Rückbildung, stabiler Beckenboden Schreibe einen Kommentar

3 Möglichkeiten wie du deine Rückbildung im Alltag integrierst

26. April 202226. Oktober 2021 von Kristin Palm

Hast du keine Zeit für ein Fitnessstudio? Du suchst einfache Kräftigungsübungen für deinen After-Baby-Body die du flexibel nach deinen Bedürfnissen einsetzen kannst?

Kategorien Allgemein, Rückbildung im Alltag Schlagwörter Alltagsübungen nach Kaiserschnitt, Kaiserschnitt, Rückbildung, Rückbildung nach Kaiserschnitt Schreibe einen Kommentar

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