Ich steh neben mir - und genau da beginnt Fülle
#12
Willkommen bei Inner Flow- Build Your Own!
Früher hab ich funktioniert, heute darf ich fühlen!
Vom Funktionieren ins Fühlen – wie ich gelernt habe, wieder bei mir zu sein.
In dieser sehr persönlichen Episode spreche ich über das Gefühl, „neben sich zu stehen“ und wie ich gelernt habe, wieder in meine Mitte zu finden.
Ich nehme dich mit in meine Vergangenheit als Physiotherapeutin, in eine Zeit voller Überstunden, Funktionieren und innerer Leere.
Ich teile mit dir, wie mein Körper irgendwann nicht mehr konnte und wie ich heute mit mehr Selbstmitgefühl, Ruhe und Bewusstsein lebe.
Ohne Druck.
Ohne Dauerleistung.
Dafür mit mehr Verbindung zu mir selbst.
Diese Folge ist eine liebevolle Einladung, dich selbst wieder zu spüren, auch in den Momenten, in denen du dich verloren fühlst. Denn du bist kein Roboter.
Du bist ein Mensch, mit Bedürfnissen, mit Grenzen, mit einem Herzen, das fühlen darf.
✨ Am Ende wartet eine kleine Atemübung auf dich, als Rückkehr zu dir selbst.
💫 Lass dich inspirieren, berühren und empowern.
Du bist nicht allein auf deinem Weg, du bist verbunden.
Von Herzen,
Deine Kristin
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Schön das du hier bist!
Hier findest du alle erwähnten Ressourcen aus dieser Folge:
Meine website www.kristinpalm.de
Und du findest mich auch bei instagram @kristin.palm.de
Von Herzen,
Deine Kristin
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