Geführte Erdungsmeditation - Zurück in deinen Körper, zurück zu Dir!
#11
Willkommen bei Inner Flow- Build Your Own!
Diese Meditation ist deine Einladung, dich wieder zu spüren.
Wenn der Alltag laut wird, dein Kopf voll ist und du dich selbst kaum noch wahrnimmst, dann ist es Zeit für Erdung.
In dieser Folge begleite ich dich liebevoll zurück in deinen Körper, zurück auf die Erde, zurück zu dir.
Was dich erwartet:
💛Sanfte Einstimmung mit Atem & Körperwahrnehmung
💛Geführte Erdungsreise mit Visualisierung & innerer Ruhe
🌳Weiß-goldenes Licht für Klarheit, Wärme & Präsenz
☀️Integration & Rückkehr in deinen Alltag – ruhig, klar, verbunden
Ein Moment, der dich erinnert:
Du bist sicher.
Du bist genug.
Du bist hier
Von Herzen,
Deine Kristin
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Schön das du hier bist!
Hier findest du alle erwähnten Ressourcen aus dieser Folge:
Meine website www.kristinpalm.de
Und du findest mich auch bei instagram @kristin.palm.de
Von Herzen,
Deine Kristin
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