Du hast irgendwie das Gefühl das mit deinem Beckenboden etwas nicht stimmt?
Du merkst das du dir bestimmte Bewegungen beim spielen mit den Kindern nicht zutraust aus Angst etwas Pipi zu verlieren?
Der Arzt/die Ärztin meint, dass es einfach normal ist, wenn man Kinder geboren hat, aber irgendwie möchtest du dich NICHT damit abfinden?
Du weißt aber nicht, wie du das schaffen kannst ohne spezielle Anleitung?
Tadaaaa, deshalb habe ich exklusiv (das gab es bis jetzt noch NIE) dir ein paar Videos aus meinem Herzensprojekt zusammengestellt!
Das einzige was du machen mußt ist, dich in meinen Newsletter einzutragen und dann die Übungen umzusetzen!
Yeah…ich weiss das ist verrückt, sooo viel kostenfreien Input rauszuschicken!
Aber nur in den Newsletter eintragen klappt nicht, fange bitte sofort an es umzusetzen!
Und genieß deinen neuen Kontakt zu dir selbst!!!
Deine Wahrnehmung!
WC Test, keine Angst der beißt nicht!
Ein wenig Anatomie M. levator ani versus Schließmuskeln, zu deinem Verständnis!
Was hast du mit einem Gepard und einem Tanzpaar gemeinsam?
Niesen, Husten, Lachen.
Beine überschlagen/kreuzen-Was macht das im Beckenboden? Alternative Bewegung !
Dein neuer Sitz!
Zähneputzen mal anders!
Trage Dich gern in meinen Newsletter ein und ich schicke dir umgehend den Zugang zu diesen wertvollen Inhalten!
Ich wünsche mir sehr, dass du mit diesem Tool noch mehr in deine Weiblichkeit kommst!
Von Herzen
Deine Kristin